★脇肉

おはようございます。
まだお昼前だから一応おはようございますです。
今日は晴れ過ぎず曇りすぎず一番好きな天気です(^▽^)/
なんだか落ち着きます。　最近筋トレとかに凝っています。
こないだ金スマでも特集していたゼロトレは超簡単で気持ちがいいので続くし、
youtubeで無料で見れるダンスは楽しいのでストレス発散にもなるし続きます。
最近ウエスト周りが結構それでほっそりできたような気がしますね。
あと運動ではないんですけど、寝るときは専用のブラを付けるようにしています。
胸は元々そんなにある方ではないんですけど、やっぱり年と共に下がってくるのはみっともないじゃないですか。
なので寝るときもちゃんと着用して形状記憶させます。
こちらのサイトが色々商品案内していて便利ですよ
⇒《ナイトブラ脇肉》
脇の肉を胸の方に移動させるってなんか一石二鳥でいいですよね。
無駄がないというか。
つくとこにはつけて、つくべき所にはつけない。
しかも寝ている間に改善出来るって本当に無駄がない。
忙しくてやりたいことがたくさんある私にはピッタリです。
目指せミランダカーでしばらく頑張っていきたいと思います！

ミランダカーは今どんな食生活をしているんだろうか、、、